On a des jours où on boufferait tout ce qu’il y a au dépanneur, mais on a la mémoire courte parce qu’on se rappelle jamais que la dernière fois qu’on a fait des excès, on a eu mal au cœur sur le coup et mal au ventre jusqu’au lendemain… Les SPM, c’est pire. Tout ce qui existe de salé ou de sucré y passerait! Puis quand on est 2 femmes, c’est 2 fois pire! Mais Anne-Marie de Minçavi a raison! Le sucre attire le sucre! Quand on mange du sucre (du VRAI sucre), on a encore plus envie d’en manger. Même le faux sucre entretient l’envie.
Depuis 4-5 semaines, je me rends compte en regardant mon carnet de menu qu’il y a toujours les mêmes jours qui manquent. On se fait peser le jeudi et comme les vendredis-samedi et dimanche on est sur la route, pas chez-nous et ailleurs, je ne remplis pas religieusement mon carnet. Je calcule dans ma tête ce que j’ai à manger dans ma journée, mais me semble que de l’écrire, c’est plus efficace. Méchante fille va! Y’a des trous dans mon carnet! Faut que j’y remédie!
En fin de compte, je veux prendre ce blogue comme un journal de bord. Y mettre mes tites misères et mes p’tits trucs. Puis si des gens lisent ce blogue et ont des trucs efficaces, vous êtes plus que les bienvenus!!
